

Um espaço leve, sigiloso e acolhedor para que o adolescente possa:
Falar sem medo de ser julgado.
Organizar pensamentos e emoções.
Aprender ferramentas práticas para lidar com ansiedade e tristeza.
Melhorar foco, rotina e desempenho escolar.
Construir autonomia e autoconfiança.

Um espaço para quem quer ajudar o filho, mas não sabe por onde começar.
Entender sinais emocionais importantes
Saber como apoiar sem invadir
Melhorar comunicação dentro de casa
Criar um ambiente mais previsível e seguro
Aprender estratégias para lidar com crises e comportamentos difíceis

Entender o que sente, de onde vem e como lidar — sem se sentir “exagerado” ou errado.
Ferramentas práticas para lidar com pensamentos acelerados, medos e crises.
Rotina mais leve, menos cobrança interna e mais capacidade de se organizar.
Construir segurança para falar, opinar, se posicionar e confiar em pequenas conquistas.
Menos conflitos. Mais escuta. Mais entendimento dos dois lados.
Sem pressão, sem comparação, sem metas irreais. A terapia acompanha o ritmo do adolescente e respeita suas fases.
34 98856-1806
giovanasc.psi
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Araguari - Minas Gerais
